如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
从亮剑开始的不合理:第一百章日月重开(匆匆的大结局) 发表于 2021-11-08 14:54:27如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
六宝护妈齐上阵沈潇潇顾庭霄:第2268章 发表于 2022-07-17 16:22:572、坚持按摩穴位
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末世之我的老婆是未来女帝:第253章 大结局 发表于 2021-11-02 14:04:19平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
赛博朋克Ro诡秘复苏:新书《我的神奇厨房》! 发表于 2021-12-11 17:07:25